از تاثیر فیلم‌های ترسناک بر سلامتی انسان تا درمان اختلال استرس پس از سانحه

نور آبی

باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلينيک


منبع: https://www.yjc.news/fa/news/8278434/%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A8%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AD%D9%87

طبق گفته محققان اضافه ، غذا‌های ،رشده در رژیم غذایی می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد.

ورزش ،

 

کمبود ویتامین D باعث مرگ زودهنگام می‌شود

فیلم ترسناک

گروهی از متخصصان ،یسی در تحقیقات خود به یافته‌هایی دست پیدا ،د که می‌تواند به پیش بینی احتمال ابتلای مردان به برخی انواع بیماری‌ها کمک کند.

اگر بدنی با عضلات ورزیده می‌خواهید، وزنه‌های سبک‌تر بلند کنید.

اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان را در این بسته مشاهده کنید.

محققان معتقدند که ورزش در بعدازظهر و عصر ممکن است به کنترل قند خون در بدن افراد کمک کند.

ویتامین D

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تماشای فیلم‌های ترسناک برای سلامت انسان مفید هستند.

بیماری

مطالعه‌ای که بر روی بیش از ۳۰۰۰۰۰ بزرگسال در ،یس انجام شده، رابطه علت و معلولی بین کمبود ویتامین D و مرگ و میر را نشان داده است.

عضلات ورزیده

کنترل قند خون با ورزش ، 

پیش‌بینی بروز برخی بیماری‌ها در مردان با یک هورمون

اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ۱۷ آبان نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید.

تاثیر غذا‌های ،ر شده بر کاهش استرس افراد

غذا های ،ر شده

نتایج یک مطالعه: فیلم‌های ترسناک برای سلامت انسان مفید هستند

درمان اختلال استرس پس از سانحه با نور آبی

ساده‌ترین و ارزان‌ترین روش برای داشتن عضلات ورزیده

مطالعات جدید نشان می‌دهد که ۳۰ دقیقه درمان با نور آبی در صبح ممکن است خواب را بهبود بخشد و شدت علائم “اختلال استرس پس از سانحه” را کاهش دهد.