اگر هر جایی از پروسه درمان و مشاوره از روند پیشرفت خود و برگزاری جلسات ناراضی هستید، باید این مسئله را با مشاور/روانشناس خود در میان بگذارید. روانشناسیبهخاطر استفاده از پژوهشهای تجربی و تحلیلهای آماری،بیشترین دقت را در میان علوم انسانی دارد. دیگر، نظام اجتماعی، طبقهی اجتماعی، نهاد سیاست، نظام اقتصادی، جغرافیا، آگاهی اجتماعی و هر چیزِ غیرفردی، کشک است و نیاز به توجه ندارد.
در مورد زمانهایی که روانشناس در دسترس نیست به بیمار دستورالعمل داده میشود تا او بداند باید در مواقع بحران چطور برخورد کند. واقعیت آنکه خودِ روان درمان گران نیز در روابط خود با همان مشکلاتی روبه رو می شوند که مردم دیگر ممکن است روبرو شوند. از آنجا که خودشیفتگی در خونِ ماست و دوست داریم حرفِ اول و آخر را خودمان بزنیم و خودمان را نیز عقل کل میدانیم، رجوع به روانشناس برایمان سخت است. وقتی با یک شخص احساس صمیمیت میکنید بخشهایی از زندگی خصوصی خود را با او به اشتراک میگذارید. همیشه این ترس وجود دارد که راز شما توسط دوست یا نزدیکانتان برملا شود و یا از آنها علیه شما استفاده کنند.
- دوره رزیدنتی یا دستیاری غالباً مستلزم فعالیت در بخش روانپزشکی بیمارستان است.
- روانشناسان اجتماعی رفتار گروهها را مطالعه میکنند و به بررسی چگونگی رفتار انسانها در جایگاههای اجتماعی و تاثیر گروه بر رفتار فردی میپردازند.
- درمان بیماران مبتلا به بیماریهای شدید روانی که آنها را از زندگی عادی دور کرده است.
- دانش روانشناسی به مشاور کمک میکند ریشه مشکلات شما را شناسایی کند و بهترین راهکار را برای مقابله با آن پیش رویتان بگذارد.
رفتاردرمانی، درمانی با شناخت رفتار مراجع سروکار دارد و به مراجع کمک میکند تا متوجه شود که تغییر در رفتار تا چه میزان منجر به بهبود رفتارش میشود. تمرکز این درمان بر روی افزایش اشتغال فرد به صورت مثبت و یا فعالیتهای اجتماعی اجباری اوست. در این صورت آن ها می توانند تشخیص دهند که روند درمانی برای آن ها مفید بوده است یا نیازی به ادامه درمان نیست. پس افراد باید قبل از شروع روان درمانی اهداف کوتاه مدت و بلند مدت برای خود تعیین کنند تا میزان اثربخشی روان درمانی را بسنجند.
به طور کلی متخصص روانشناس خوب باید بتواند از ابتدا تا آخر مشاوره، شرایطی فراهم کند تا اعتماد، آرامش و اشتیاق فرد برای صحبت کردن مهیا شود و حین مشاوره از چیزی نترسد و نگران نباشد و با خیال راحت با مشاور صحبت کند. مخصوصا برای افرادی که درگیر اختلال شخصیتی هستند یا نگران و مضطرب هستند، گاهی ایجاد شرایط امن و آرام کار تقریبا دشواری است و اینکه آنها بتوانند به راحتی صحبتهای خود را بگویند، کاملا تخصص فرد مشاور است. افراد برای پیدا کردن روانشناس خوب در کرج و هم چنین روانشناس خوب در مشهد و روانشناس خوب در تهران و در نهایت روانشناس خوب در شیراز می توانند در اینترنت و در سایت های پزشکی مختلف آن ها را پیدا کنند. یک روانشناس و مشاور خوب باید دارای ویژگیهای متعددی باشد که وجود آنها در وی موجب آرامش مراجع و شکلگیری حس اعتماد به پروسه درمان و مشاوره میشود. مشاوران سیمیاروم توسط تیم تخصصی ما طبق همین فاکتورها انتخاب میشوند.
روانشناس خوب، خوب گوش می دهد.
از طرف ديگر مردم هم آگاه شوند که آیا کسی که روان درمانیشان را انجام ميدهد شایستگی دارد یا نه. یک روانشناس خوب خصوصیت هایی دارد که وی را در برابر سایر روان شناسان برجسته ميکند . روان شناسی که بتواند رفتاری حرفه ای و درست داشته باشد میتواند به بهبود مراجعین خود کمک شایانی کند. افراد از رفتن پیش روانشناس هراس دارند، چرا که نمی دانند بعد از مراجعه به آن ممکن است چه اتفاقاتی برای فرد بیفتد و پروسه درمان به چه صورت است.
متخصص روانشناسی بالینی و روان درمانی
برخی از جلسات درمان کوتاهمدت و زیر 10 جلسه هستند و از سوی دیگر برخی طولانیمدتاند، به طوری که ماهها و سالها ادامه دارند. 2- یک مجله خبری پزشکی خوب باید مهارت های دیداری و شنیداری بالایی داشته باشد. یک روانشناس خوب باید از طریق مشاهده و حرکات بدنی بیمار و رفتارهای غیرکلامی او اطلاعات زیادی جمع آوری کند. مسائلی مانند زبان بدن و حالت های چهره در روانشناسی بسیار مهم هستند. بنابراین، حتی اگر به همسرتان خیانت کردهاید، یک تابوی مهم اجتماعی را شکستهاید یا قانونی را زیر پا گذاشتهاید، از بیان آن برای مشاور نباید نگران باشید. برای مثال، او حق ندارد بهصورت مستقل به پلیس مراجعه کند و عنوان کند که یکی از مراجعانش به همسر خود خیانت کرده و فرزند نامشروعی از این رابطه دارد!
برای رواندرمانی، سبکها و رویکردهای گوناگونی وجود دارد؛ دو مورد از پرطرفدارترین این رویکردها، رفتاردرمانی و شناخت درمانی است که در ادامه توضیح داده شده است. به سوالاتی که روانشناس از شما می پرسد با خونسردی و اعتماد به نفس بالا پاسخ دهید. 4- ممکن است قبل از دست یافتن به حال خوب و بهبودی کامل حال فرد بدتر شود و انرژی های منفی سراغ او بیایند. چرا که در روند درمانی برون ریزی هایی اتفاق می افتد و طبیعی است که قبل از تجربه احساس مثبت فرد دچار حال پریشان و آشفته ای شود.
از طرف دیگرعملکردهای شناختی مانند یادگیری، حافظه، حل مسأله، توانایی فکری را در مراجعین تقویت کرده و مشکلات رفتاری و اختلالات رشد ذهنی بیماران را تا حدود زیادی کنترل و درمان میکنند. مشاوره و درمانگری برای مراجعین محروم جامعه و یا افرادی که با معضلات اجتماعی مانند اعتیاد، فساد و… با مراجعه به صفحه پروفایل هر کدام از دکترهای روانشناسی میتوانید نظرات بیماران مراجعهکننده به آن دکتر را مشاهده کنید و از میزان رضایت بیماران از پزشک مطلع شوید. برای یافتن بهترین دکتر متخصص و فوق تخصص روانشناس در سایت دکترتو از فیلترهای جست و جوی پیشرفته استفاده کنید.