همه، مشکلات زندگی شما را تجربه نکردهاند تا اصطلاحا «همدرد» شما باشند اما یک روانشناس آموخته است که چگونه با شما همدلی کند. ممکن است شرایطی که شما در آن قرار دارید برای هر کسی قابل درک نباشد، اما روانشناس با توجه به تجربهای که دارد، میتواند شرایط شما را راحتتر بپذیرد. ممکن است دوستی با این ویژگی داشته باشید اما پیشنهاد میکنیم عجله نکنید و با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید. بعضی از درمانگران حتی بخش بزرگی از زمان را سکوت میکنند و اجازه میدهند که سکوتشان کمک کند که بیماران واقعیتهای ناراحتکننده را بیان کنند؛ برخی دیگر میان روند ساختارمند تمرینات و تکالیف منزل به ندرت توقف میکنند. در بیش از ۴۰۰ شیوه رواندرمانی که امروزه وجود دارد، روانشناس شما ممکن است تجسمِ یک درمانگر، شخص معتمد، متخصص بالینی، مربی سلامت ذهنی یا ترکیب، رنگ و سایهروشن دیگری از همه اینها باشد. هیچ یک از ما نمیتوانیم درباره مسائل زندگی و تجربیات خود به طور کاملا عینی و منطقی قضاوت کنیم، تصمیم بگیریم و مطابق آن رفتار کنیم.
همان طور که می دانید بهترین روانشناسان در شهر تهران هستند و روزانه خیلی از افراد را ویزیت می کنند و به آن ها مشاوره می دهند و برای رفع مشکلات آن ها تلاش می کنند تا هر چه سریع تر رفع شود. برای گرفتن نوبت از دکتر ابراهیمی می توانید با مشاوران ما تماس بگیرید، آن ها اطلاعات لازم را در اختیار شما می گذارند. روانشناسان در رشتههای روانشناسی بالینی، روانشناسی کودکان استثنایی، روانشناسی بالینی کودک یا روانشناسی شخصیت و مشاوران در زمینه مشاوره تحصیلی، شغلی، خانوادگی و مسائلی از این دست میتوانند فعالیت کنند.
روانشناس مشاور
یک روانشناس دارای مدرک کارشناسی ارشد و یا دکترا در روانشناسی، حدوداً ده سال را صرف یادگیری و تحصیل در دانشگاه در رشته روانشناسی کرده است. درمانگر، یک اصطلاح رایج است که به روان درمانگران، روانشناسان و مشاوران اشاره دارد. در حیطه روانشناسی و کار با مراجعین، این اصطلاحات همگی دارای یک معنی هستند و معمولاً به جای هم به کار برده میشوند. البته عنوان مشاور و روانشناس در بسیاری از جاها بیشتر از درمانگر استفاده میشود.
به گفتهی انجمن روانشناسی آمریکا، درآمد روانشناس بالینی سالانه 80 هزار دلار است. ارائه مشاوره به صورت آنلاین که به درمانگران اجازه میدهد کار خود را در هر مکان و یا زمانی انجام دهند. امکان دسترسی به پزشکان با تجربهی مشاورههای متعدد و موفق در درمان. اما روانشناسی واقعاً درباره چیست؟ واقعیت این است که این تصاویر کلیشهای فقط اندکی از حقیقت را به نمایش میگذارند و روانشناسی بسیار فراتر از آن چیزی است که فکر میکنید.
گرچه روانشناسان دارو تجویز نمی کنند، اما روابط را با پزشکان حفظ می کنند، پزشکانی که میتوانند نیاز بیمار برای داروی مناسب را ارزیابی کنند. روانشناس روشهای روان درمانی و درک رفتار انسان را ارائه می کند که این روشها میتوانند در کمک کردن به ویلیام در روبرو شدن با اختلالش موثر باشند. رواندرمانی در شاخههای گوناگونی از مشکلات میتواند کمکرسان باشد؛ از مسایلی چون افسردگی وعزت نفس پایین تا اعتیاد و مشاجرههای خانوادگی و بین فردی. هر شخصی که احساس ناتوانی در حل مسایل و مشکلات خود کند و غرق در گرفتاری باشد، قادر به استفاده از راهنماییهای روانشناس است.
- مسائلی مانند زبان بدن و حالت های چهره در روانشناسی بسیار مهم هستند.
- کورا دوستی داشت که میتوانست روی او حساب کند، خواهری که خاطرات کودکی مشترکی با او داشت.
- مثلا، روانشناس بین فرهنگی تفاوت میان شیوهی تربیت در فرهنگ جمعگرا را با فرهنگ فردگرا میسنجد و توضیح میدهد این تفاوتها چه نقشی در رفتار انسان در بزرگسالی دارد.
- روانشناسان فروش و بازاریابی در زمینه رفتار مشتری تحقیق میکنند و راهبردهای بازاریابی را برای ارتقاء کسب و کار تدوین میکنند.
مکاتب فکری گوناگونی در طول تاریخ روانشناسی برای توضیح ذهن و رفتار انسان شکل گرفتهاند. مکاتب فکری خاصی در بعضی موارد برای دورهایی در حوزه روانشناسی بر مکاتب دیگر تفوق یافتهاند. هرچند این مکاتب فکری گاهی به مثابه نیروهای رقیب قلمداد میشوند؛ اما هر دیدگاه نقش خاص خود را در افزایش درک ما از روانشناسی ایفاء کرده است. پژوهشهای روانشناختی با هدف درک و توضیح چگونگی تفکر، کنش و احساس انسانها انجام میشود.
باتوجه به خلاصه پژوهش از سوی دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد، برخی از اشکال روان درمانی میتواند به طور موثر افسردگی و اضطراب بیماران و نشانه های مرتبط مانند درد، خستگی و دلشورگی را کاهش دهند. پژوهش به طور فزاینده از این عقیده پشتیبانی می کند که سلامت فیزیکی و احساسی با یکدیگر رابطه نزدیکی دارند و اینکه مراجعه کردن به یک روانشناس خوب میتواند سلامت کلی فرد را بهبود بخشد. آن چه که امروزه مردم به عنوان روانشناس می شناسند به روانشناس بالینی معروف است که به پیشگیری و درمان اختلالات روان شناختی می پردازد. برخی از روانشناسان به تحقیق و پژوهش در مورد موضوعات مختلف می پردازند تا علم روانشناسی پیشرفت کند و برخی دیگر جنبه های درمانی و کاربردی این علم را دوست دارند و در این حوزه فعالیت می کنند.
هم چنین بهتر است که تفاوت میان مجله خبری پزشکی و روانپزشک را بدانید، تفاوت این دو پزشک در این است که یک روانشناس در درجه اول، به بیمار افسرده از طریق مشاوره و روان درمانی (گفتار درمانی هم به آن می گویند) کمک می کند. روانشناس با به كارگيري روش هاي آموزشي و روان درماني به بررسی رفتار، شخصیت و روابط بین فردی میپردازد. دکتر روانشناس خوب با توجه به رابطه بین عملکرد مغز و رفتار می تواند ارتباط بین محیط و رفتار را بررسی کند. بهترین دکتر متخصص روانشناس میتواند با راهنمایی دقیق و مهم و بجا به افراد به کنترل مشکلاتشان کمک کند.
دکتر امیر کشاورز
یکیاش هم به نظرم خودِ روانشناسهای ایران هستند؛ در این سه چهار دههی اخیر چنان در یک لاکِ فردگراییِ افراطیِ کُمیک فرو رفتهاند که انگار آدمیزاد است و تفکراتش. ممکن است میان دوستانتان کسانی را بشناسید که مشتاق حرف زدن با آنها هستید. حرفهای شما را به دقت گوش میدهند و باعث میشوند احساس بهتری داشته باشید. علاوه بر این اگر مشکل شما فراتر از یک درد و دل ساده باشد، احتمالا دوست شما نمیتواند بهترین راهحل را پیش روی شما بگذارد. به گفته او مهمترین ارزش رواندرمانی در توان بالقوهای است که این علم برای بازسازی اعتماد شناختشناسانهی ما دارد و میتواند توانایی ما برای یادگیری از دیگران در محیط اجتماعی را فعالکند.