پس از ارزیابی، روانشناس باید طرح درمان را مشخص کند و آن را با شما در میان بگذارد. این به معنی آن است که شما باید بدانید به چند جلسه مشاوره و درمان نیاز دارید و از چه روش‌هایی (دارویی، غیر دارویی و تکنیک‌های روان‌درمانی) برای شما استفاده می‌شود. همچنین باید به تمام سؤالات شما در مورد درمان و چرایی انتخاب این روش درمانی پاسخ دهد و هیچ‌گونه ابهامی در مورد اثربخشی درمان و طول آن برای شما باقی نماند. مهمترین ویژگی‌های یک دکتر روانشناس خوب این است که بتواند نه تنها به حرف‌هایی که از زبان مراجع زده می‌شود توجه کند، بلکه به زبان بدن او نیز دقت داشته باشد.
- بنابراین، همیشه به خودکاوی و خودارزیابی تعهد دارد و پیش از هر چیز سلامت روان خود را در اولویت قرار می‌دهد.
- شما می‌توانید به صورت غیرحضوری از هر جای دنیا که هستید با مشاوران و روانشناسان متخصص ما در رادیو عشق تماس بگیرید و از طریق واتس‌آپ و تلگرام در زمینه‌های مختلف مشاوره و راهنمایی بگیرند.
- کمک و درمان زندانی‌ها و مجرمینی که بتوانند به زندگی عادی خود برگردند و یا روز‌های سخت قبل از اجرای حکم قصاص را بگذرانند.
- برخی هم به عنوان مشاور شرکت‌ها و سازمان‌های مختلف خدمت می‌کنند و عده کمی از آن‌ها، محقق و پژوهشگر در حوزه سلامت روان هستند.
- مجله جراحتو، رسانه تخصصی در زمینه زیبایی و پزشکی و یکی از پربازدیدترین وبسایت ها در زمینه معرفی بهترین پزشکان، جراحان و کلینیک های زیبایی تهران و سایر شهرهای ایران می باشد.
جدای از تفاوت‌های بین روانشناس کودک و روانپزشک کودک، پیدا کردن فردی که شما و فرزندتان به او اعتماد دارید و با او احساس راحتی می‌کنید، مهمترین بخش انتخاب متخصص سلامت روان است. رابطه‌ای که با درمانگر، روانشناس کودک یا روانپزشک ایجاد می‌کنید از هر مدرک و تحصیلاتی قوی‌تر و برای رشد فرزندتان مفیدتر است. علاوه بر میزان تحصیلات روانشناس کودک یا روانپزشک، محل درمان نیز جزو فاکتورهای اثرگذار روی تعرفه محسوب شده و بنا بر اینکه مرکز مشاوره دولتی یا خصوصی باشد متفاوت است. مدت زمان جلسات درمان نیز متفاوت است و به رویکردهای درمانی درمانگران بستگی دارد و طبیعتا روی هزینه مراجعه به درمانگر تاثیر مستقیم دارد. علاوه بر مدرک و مجوز، درمانگر کودک خوب درمانگری است که بتواند به خوبی با فرزند شما ارتباط بگیرد و بتواند در مسیر درمان به خوبی به او کمک کند.
هدف قوانین پروانه حمایت از مردم از طریق محدود کردن پروانه به افرادی است که در انجام کار روانشناسی تعریف شده توسط قانون دولتی، صلاحیت دارند. در بسیاری از کشورها، تمدید پروانه بستگی به نشان دادن صلاحیت پیوسته دارد و مستلزم ادامه دادن تحصیلات است. علاوه براین، اعضای APA در مورد قانون سختگیرانه اخلاق حرفه ای توافق دارند. اکثر روانشناسان توافق دارند زمانی که صلاحیت روانشناس مشخص می شود، عامل مهم در تعیین کار کردن یا نکردن با یک روانشناس مخصوص، سطح راحت بودن شما با آن روانشناس است.
لیستی از سؤالات راجع به شرایط خاص مدرک و دستورالعمل‌های صدور مجوز دولتی برای درمانگران تهیه کنید. زمان مورد نیاز برای تکمیل مدرک ارشد می‌تواند بین دو تا سه سال طول بکشد. کسب دکتری یا Psy.D در روانشناسی مطمئنا وسیع ترین گزینه‌های شغلی را برای شما ارائه خواهد داد. با درک یک ایده کلی درباره آنچه دوست دارید به عنوان یک درمانگر بدست آورید، در انتخاب دانشگاه و انتخاب مدرک، وضعیت بهتری خواهید داشت.
دکتر توحید اکبروند
زندگی بسیاری از ما همواره با چالش‌هایی همراه است و مسائلی برای همه ما پیش می‌آید که حل آن‌ها در برخی مواقع برایمان غیرممکن است. تفاوتی ندارد که یک عزیز از دست داده باشیم یا احساس اضطراب بر ما غلبه کرده باشد؛ در هر حالت باید بدانیم هر مشکل غیرقابل حلی که زندگی ما را تحت الشعاع قرار داده با مراجعه به بهترین روانشناس و مشاوره گرفتن از او قابل حل خواهد بود. طبق پژوهش‌های اثربخشی، ترکیب درمان روانپزشکی و روانشناختی معمولاً بهترین نتیجه را می‌دهند. اینکه کدام یک از موارد بالا برای شما بهتر است بستگی به شرایط شما دارد. اما اگر روانشناس احساس کند که برای شروع درمان نیاز به مراجعه به روانپزشک دارید شما را به یک متخصص ارجاع می‌دهد (بر عکس این اتفاق هم ممکن است بیافتد و روانپزشک شما را ارجاع دهد).
سوالاتی که مراجع می‌تواند از درمانگر خود بپرسد: