گنجاندن جوشانده آویشن در رژیم غذایی همراه با فعالیت بدنی و ماساژ می‌تواند به سلامت بدن کمک کند. آویشن به کاهش اشتها کمک می‌کند، سموم را از بین می‌برد و بر سلامت سیستم گوارش تأثیر مثبت دارد.
کاربرد اصلی آن حذف بیماری‌های برونشیت ریوی و مبارزه با سارس است. این نوشیدنی را می‌توان به تنهایی یا ،یب گیاهان دیگر نیز مصرف کرد. اگر می‌خواهید از خواص جوشانده آویشن بهره ببرید حتما آن را در حد اعتدال مصرف کنید تا از عوارض جانبی آن دور بم،د.
اگرچه این گیاه به ،وان یک ادرارآور عمل می‌کند، اما مواد معدنی مفید را از بدن دفع نمی‌کند، بلکه کمبود آن‌ها را جبران می‌کند.
تهیه دمنوش آویشن برای سرماخوردگی
۲ قاشق کوچک آویشن و ۱ فنجان آب جوش را مخلوط کنید و بگذارید ۱۰-۲۰ دقیقه دم بکشد. پس از آن، مخلوط را صاف کرده و حداقل سه بار در روز یک سوم لیوان را بنوشید.
منبع: https://www.yjc.news/fa/news/8312969/%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AC%D9%88%D8%B4%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A2%D9%88%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88-%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C
این چای برای پیشگیری از سرماخوردگی، بیماری‌های ویروسی، بیماری‌های گوارشی و درمان بی خوابی استفاده می‌شود. همچنین به بر سلامتی کل بدن تأثیر مثبت دارد.
جوشانده آویشن فواید زیادی بر بدن دارد. این نوشیدنی هم به ،وان یک عامل پیشگیرانه و هم به ،وان یک درمان من، برای برخی بیماری‌ها استفاده می‌شود.