زیگموند فروید، ایوان پاول اوف و کارل یونگ از روانشناسان مشهور هستند. این روانشناسان اکتشافات مهمی در زمینه روانشناسی مانند روانشناسی تحلیلی و رفتارگرایی داشتند. هدف رفتاردرمانی، جایگزین پاسخهای رفتاری ناخوشایند به پاسخهای رفتاری خوشآیند است. رفتاردرمانی میتواند به افرادی که از پریشانی و اضطراب رنج میبرند، از طریق جایگزینی و مداخلات رفتاری کمک کند.
- برخی در مورد درمان تردید دارند که مردم ممکن است از داشتن مشکل در بحث پیرامون تجربیات ناراحت کننده و رنج آور اثر بپذیرند.
- شما با مراجعه به متخصص اشتباه نمیتوانید انتظار نتیجه مطلوب داشته باشید.
- یک دکتر روانشناس خوب سلامت روانی و حل مشکل مراجع خود را بر پول ارجح میداند.
- آگاهی همیشه شناخت به همراه دارد، امیدوارم با مطالعه مقاله بالا، آگاهی شما نسبت به روانشناس و ویژگیهای روانشناس خوب بالا رفته باشد، تا بتوانید با شناخت بهتری انتخاب درستی کرده و در جلسات درمانی ارتباط بهتری با درمانگر خود پیدا کنید.
- زمانی که شما احساس امید یا راحتی پیدا می کنید، می تواند نشانه خوبی باشد که نشان می دهد شما در حال بررسی افکار و رفتارتان هستید.
- روانشناسی به بررسی و مطالعه رفتار موجودات زنده و مسائل روانی آنان می پردازد.
برای گرفتن نوبت از دکتر ابراهیمی می توانید با مشاوران ما تماس بگیرید، آن ها اطلاعات لازم را در اختیار شما می گذارند. از گذشته تا کنون، افرادی بوده اند که نیاز داشتند با یک نفر صحبت کنند و مشکلات خود را با آن ها در میان بگذارند و از آن ها راه حل های مناسب برای مقابله با آن مشکلاتشان بخواهند، امروزه این کار را روان شناس ها برای افراد انجام می دهند. شاید خیلی از افراد ندانند که روان شناس کیست و چه کار هایی می توانند انجام دهد، در این باره باید بگوییم که به یک متخصص حرفه ای و حاذق در بخش های سلامت مجله خبری پزشکی می گویند و هم چنین متخصص درمان مشکلات بهداشت روانی و رفتار انسانی نیز می باشند. بهترین روانشناس تهران از نظر هرکسی متفاوت است.نمیتوانیم بگوییم یک روانشناس چون دوستم را درمان کرده برای من هم خوب است و میتوانم صد درصد با مشاوره با این شخص نتیجه مثبت بگیرم. آیا می خواهید به افراد در رفع مشکلات سوء مصرف مواد کمک کنید؟ دریافت مدرک روانشناسی بالینی یا مشاوره در مورد سلامت روان میتواند گزینه خوبی باشد.
برخی روانشناسان به طور مستقل کار می کنند، تحقیق انجام می دهند یا فقط با بیماران یا مشتریان سر و کار دارند. اکثر روانشناسان توافق دارند که عامل مهم در تعیین کار کردن یا نکردن با یک روانشناس خاص، سطح راحت بودن شما با آن فرد است. زمانی که درمان را آغاز می کنید، باید اهداف روشنی را با روانشناس خود مشخص کنید. شما باید تلاش کنید بر احساسات ناامیدی مرتبط با افسردگی غلبه کنید یا ترسی را کنترل کنید زندگی روزمره شما را مختل می کند. به یاد داشته باشید برخی از اهداف نسبت به بقیه، نیاز به زمان بیشتری برای رسیدن دارند.
هرچند این مکاتب فکری گاهی به مثابه نیروهای رقیب قلمداد میشوند؛ اما هر دیدگاه نقش خاص خود را در افزایش درک ما از روانشناسی ایفاء کرده است. از ابتدای روانشناسی تاکنون روانشناسی شخصیت جایگاه خود را در بین علم ها داشته است. روانشناسان شخصیت جنبه های شخصیت ، ویژگی های ارادی و بدنی افراد ، جنبه های درکی و .. انسان را بررسی می کنند و با استفاده از تست های روانشناسی مختلف شخصیت افراد را بررسی می کنند.
بسیاری از اطلاعات مهم در طول مصاحبه بالینی و جلسات مشاوره از طریق زبان بدن، حرکات دست و صورت مراجع ادراک میشود. دکتر روانشناس خوب میداند که تغییر عادتها و رفتارهای نادرست زمانبر است. به جای اینکه به مراجع بگوید تغییر کن و چطور تغییر کن، او را صبورانه در پروسه خودیابی همراهی میکند. برای تغییر مراجعانی که تمایلی به تغییر ندارند، خشمگین هستند و مقاومت میکنند، صبوری میکند و به آنها زمان بیشتری میدهد. همچنین، یک روانشناس خود شما را با کتابها، منابع و فیلمهای مفید در زمینه سلامت روان آشنا میکند.
دکتر فهیمه رضایی
روانشناسی نوجوان یکی از مهمترین تخصص های روانشناسی است ، چرا که مربوط به گروه سنی حساسی است. نوجوانی با تغییرات زیادی در فرد همراه است و نحوه رفتار با نوجوان مساله بسیار مهمی است. روانشناسی نوجوان به فرد کمک می کند تا راحت تر با تغییرات خود کنار آمده و رفتارهای صحیح تری را انتخاب کند. شما از مشاوره روان شناسی استفاده می کنید تا مشکلات خود را درمان کنید نه اینکه بر آنها بیفزایید! پس از انتخاب مشاور خود، تمام مشکلاتی که از آن رنج می برید را مطرح کنید تا هیچ نقطه تاریکی در ذهنتان باقی نماند.